而到了第四天,汉堡的球员们就开始“享受”这个世界第一体能教练带来的魔鬼训练了。
因为无论是什么小组,无论是什么样的训练计划,它们的区别大多是一些训练方法上的不同,而却都有一个共同点:那就是训练量都超级大!
这个大,大概是什么概念呢?
比如队内体能最好的球员,当属队长韦斯特曼了,他都顶不住。
今天平图斯给他安排的体能训练,是一种叫做“缺氧面罩训练法”的东东。
面罩有一个进气调节器,可以测量心率、每分钟脉搏、每个球员在最佳表现时的有氧能力等。
而设计面罩的材料是氯丁橡胶,可以根据运动员的头部进行调整,可吸汗且清洗方便。
它的固定也很简单,用背面魔术贴绑住即可——当然,在未来后面还可以放上一个平板来更方便地显示数据,只是这个时候暂时还没有这么先进。
而这些设备都是在平图斯还没正式入职汉堡时,潘毅就已经根据他的需求去采购回来了。
具体在测试时,就是让球员往返不停地高速奔跑,直到达到要求。
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